SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Moduł majowy Krata na Lato 2023

    Post
    Po 35 roku życia

    To ja jeszcze poproszę o ocenę tego z 10kg. Na wypadek jak któreś powtorzenie jest niedociągnięte to jest kilka powtórzeń więcej. Jak coś nie tak to napisz żebym się złe nie nauczyła;) https://youtube.com/shorts/cix9R6zi1kg?feature=share Jakby co to mam w zanadrzu z KB 8kg

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 12564 Data: 2023-04-30 17:06:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] kolejny. 4.Podczas cyklu ciezko okreslic, doswiadczeni userzy sa w stanie poczuc dzialanie hcg.Zeby miec pewnosc to oddanie HCG na badanie ilosciowe do laboratorium.Mozna jeszcze zrobic probe z uzyciem testu ciazowego czyli do moczu dodajemy hcg i taka probke dajemy na test ciazowy jesli wyjdzie "ciaza" to jest dla nas informacja ze jest tam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 387 Data: 2023-04-30 12:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz hematokryt to 6zł, estradiol 25zł. Ja jak mówiłem wogóle na redukcij bym bolda nie brał wolał bym go przechodząc na mase. Jak już dwa środki to test i master. Albo jeszcze lepiej test + t3. A jak musi być bold to zacząłbym od 300. Test np 500-600, bold 300. Zbadał i wtedy podbijał ewentualnie lub nawet dodał coś mocniejszego w małej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2023-04-30 09:24:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sally/yoha/t3 Poczytam o tym O diecie też Generalnie zacząłem z SAA ze względu na regenerację. Za bardzo byłem umęczony treningami bez efektów i regeneracja trwała zbyt długo. Winstrolu działania jestem ciekawy, ale jeszcze się nie zdecydowałem co dorzucę do tego teścia żeby być na większej bombie.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2023-04-29 23:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to dwie osoby z forum :) Mam jeszcze pewien pomysł zwiazany z Łukaszem Orbitowskim i się na niego właściwie zgodził. Byłby specjalny temat :tam zadawalibyśmy pisarzowi pytania a on by na nie odpowiadał w formie filmowej. Czyli pytania też byłyby w formie filmowej. To wszystko by się złożyło w jednym ,myśle ,że ciekawym filmie,bo ja sam mam [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-29 22:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przesyłkę. Ku mojemu rozczarowaniuw kartonie był filtr do Brity. Fatalnie tu działa handel internetowy w stosunku do polskiego. Moe zwrócić towar,pieniadze odeślą i mogę jeszcze raz zamówić te mikrofony.... Czyli z tydzien z głowy zanim tu dotrą . Jutro planuję spacery po lesie,żadnych dalszych wyjazdów,choć jeden mnie bardzo kusi . Pewnie [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-29 21:06:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przesyłkę. Ku mojemu rozczarowaniuw kartonie był filtr do Brity. Fatalnie tu działa handel internetowy w stosunku do polskiego. Moe zwrócić towar,pieniadze odeślą i mogę jeszcze raz zamówić te mikrofony.... Czyli z tydzien z głowy zanim tu dotrą . Jutro planuję spacery po lesie,żadnych dalszych wyjazdów,choć jeden mnie bardzo kusi . Pewnie [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-29 21:01:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nac, fosfolipidy . Pod koniec gorsze trawienie i wzdęcia, teraz dorzuciłem bpc oral i maslan sodu. Odstawić już probiotyk i controlac jak z oralami finito czy przeciągnąć jeszcze chwile? Przecież controloc to IPP, on wyłącza żołądek powodując stopniowe odkwaszanie żołądka, osłabianie produkcji kwasu solnego i wydzielanych enzymów w żołądku. [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-29 20:54:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/2023/4/29/d905ce799cd04464924ed5904d2b8e21.jpg /SFD/2023/4/29/050b19170652483db27525edc35ec796.jpg /SFD/2023/4/29/3ebaf586f4c042be9bdc97149bf8e779.jpg I jeszcze foty z wczoraj, bo chyba nie wrzucałam. Trochę chwastów wyrwałam, spaliłam sobie na słońcu część pleców tuż nad tyłkiem %-) [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-29 20:52:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - wpływ na zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] osoby mają podwyższony poziom kreatyniny właśnie w moczu. Jednak o ile poziom kreatyniny nie wzrośnie w badaniach krwi Tylko jest podniesiony w moczu to nie ma tutaj co jeszcze panikować gdy wiemy że spożywamy kreatynę. Wbrew pozorom podwyższony poziom kreatyniny może być pewną przesłanką że energii spełniają swoją funkcję i działają bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2023-04-29 17:42:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - wpływ na zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] osoby mają podwyższony poziom kreatyniny właśnie w moczu. Jednak o ile poziom kreatyniny nie wzrośnie w badaniach krwi Tylko jest podniesiony w moczu to nie ma tutaj co jeszcze panikować gdy wiemy że spożywamy kreatynę. Wbrew pozorom podwyższony poziom kreatyniny może być pewną przesłanką że energii spełniają swoją funkcję i działają bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2023-04-29 15:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Zacząć od Fiwe skończyć na npc pod koniec października ;) I zaliczyć jeszcze jakieś pca, wbbf i co tam będzie po drodze ;)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-29 14:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] i jem co chce i czasem nie zdrowo :p te 4kg aż tak się może nie rzucają w oczy ale po brzuchu i plecach widać Wtedy było 56kg nie ma raz jest 60kg. I chyba tym razem jeszcze ta tkanka tłuszczowa poszła mi w dół . Te po lewej to 56kg. zrobię sobie od maja 4tyg redukcji bo wiem ,że dłużej mi się nie będzie chciało [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-29 13:35:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] ortopedami na NFZ. Na prywatnych już mnie nie stać przy dzisiejszych stawkach, gdzie płaci się za wizytę 350 jakiemuś bucowi, który pokiwa głową i powie, że można spróbować jeszcze tego i tego za milion monet, no ale że on nie gwarantuje, itd, itp. Takich historii już przerabiałem masę. W sumie 3 ortopedów, każdy k**** lepszy od poprzedniego. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2023-04-29 09:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] do 40kg, potem skoczyło trochę w górę, więc obecnie jest to 35kg mniej niż na początku tej redukcji. Sylwetkę mam typu "skinny fat" - niby za dużo tłuszczu nie ma, jednak jeszcze pozostało go trochę, ale mięśni także nie ma dużo (możliwe, że jest też trochę "luźnej skóry", bo od zawsze byłem grubszy). Skoro nie szło już z ujmowaniem tego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2023-04-29 08:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to pewnie wyszłoby ze dwa razy więcej. Taki Androlog pewnie z 200 wizyta. Brzmi zachęcająco. Hehe. Narazie wszystko wróciło do normy. Będę kontynuował swoją przygodę z SAA. Już planuję dorzucić winko. Tylko jeszcze nie wiem w którym tygodniu cyklu, bo sam nie wiem ile bym chciał żeby trwał, ale na pewno na jednej butli enana nie skończę.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2023-04-29 07:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było 128, gdzie górna granica 43.20. Jeśli chcę iść prywatnie, to i bez skierowania się mogę zapisać. Tylko jaki lekarz będzie bardziej odpowiedni. Androlog czy endokrynolog? Czy może jeszcze inny? 1/2 brać anastrazolu między strzałami, czy 1/4 wystarczy? (Strzały 1ml 250mg enan co 5 dni) Zmieniony przez - Bugs85 w dniu 2023-04-29 07:24:26

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8869 Data: 2023-04-29 07:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz normalną klatkę stary nie rób sobie kompleksów Tak jak ci piszą trenuj rob co możesz ona jeszcze się rozwinie po prostu akurat u ciebie ona idzie wolniej każdy z nas ma jakąś gorszą partie co odstaje ja na przykład mam tak z plecami geny i tyle :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2023-04-28 22:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed drugą ciążą. I myślę że nie tylko sam trening ma na to wpływ, ale mniejsza ilość czasu, więcej obowiązków, bardziej męcząca opieka nad dwójką i do tego pewnie trzeba jeszcze dołożyć złamaną kostkę w ciąży, kilka tygodni chodzenia o kulach i osłabioną jedną nogę. I jeszcze wyższą wagę niż wtedy. Także to nie jest sama kwestia treningu. To [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-28 15:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed drugą ciążą. I myślę że nie tylko sam trening ma na to wpływ, ale mniejsza ilość czasu, więcej obowiązków, bardziej męcząca opieka nad dwójką i do tego pewnie trzeba jeszcze dołożyć złamaną kostkę w ciąży, kilka tygodni chodzenia o kulach i osłabioną jedną nogę. I jeszcze wyższą wagę niż wtedy. Także to nie jest sama kwestia treningu. [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-28 15:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)